Sunday, January 29, 2012

MAIN-MAIN

salam & slmt pg semua...entry aq awi nie main-main..hikhik..sje je nk share nge kowang...mse aq blik kg awi 2 smpena cuti CNY, kg aq de bt sukaneka..law kowang nk taw kg aq emg slalu bt game cm nie...rmai da kg aq trun xkira tue muda,kecik besor, boy k gurl..smua trun..sporting giler..law kowang nk tao,,trmsuk aq skli la..hakhak...cm2x tvt diadakan...aq nge mke poyo join semua prmainan y ad..(nk hdiah jer...) antra game y dye owg bt, kail botol, belon bracun (ikat belon kt kaki,pjak belon lwn kita.sape y ad lg belon kt kaki, dikira pemenang) rakit darat, trik upih,bowling pdg,isi air dlm botol, smbut k/syg, cabutan brtuanh & cm2x lg la..hdiah pom agk mnrik..hikhik..igt kn smpai ptg jer...uper nye smpai mlm kot...mlm lak diadakn gme futsal..aq tnpa segan silu join la skli..nk sihat, msti kuorkn pluh...hahaha...

org2x kg aq y smgt trmsuk aq..haha

nie acara plg sakit aq kene..jtuh, trgolek seme ad..nsb bdn...tp emg enjoy la..

acara belon beracun & bowling pdg....(semangat)

tvt smpai mlm..game smpai mlm,,,pic y bwh 2..hdiah y dimenangi oleh fmly aq..byk x???hikhik


selesai semua nya...emg main-main aq awi 2..huhu...tenkiu diucapkn kpd pihak pnganjur kg aq..sdkit sbyk tvt cm ni dpt mngeratkn bhgn silaturahim antara pnduduk kg..yela,y jrg blik 2,ble join tvt cm ni..sronok jgk...byk mnfaat & faedah akn kte dpt..blh jpe kwn2 lme..blh main-main je...cm zmn knk2 dlu...hikhik..hrp2x tvt cm nie akn still diadakan tuk taun2x y akan dtg...tQ








p/s: 2 my cik abg,,jgn jeles...ahaks..syg kamo...

Saturday, January 28, 2012

KANSER PARU-PARU

Apakah Kanser??


Kanser paru2x mrupakan pmbunuh no 1.!!.. kanser merupakan pertumbuhan sel2x abnormal y x trkwl. Sel2x ini x dpt mngwl pmbiakan secara teratur & menghasilkan 1 ketunbuhan y dsbut TUMOR. Jika tumor ini mrbak k bhgian lain, ia disebut TUMOR BENIGNA(bukan kanser). Sebliknya, jika tumor trsbut mrbak k tisu2x & organ2x brhmpiran @ mrbak melalui sluran drah @ limfa, ia adlh TUMOR MALIGNAN (kanser).

Kanser paru-paru y krap trjdi adlh KANSER BRONKIAL & ia mrupakn jenis kanser y krap ditemui skrg.. Kadar kemtian y brlaku akibat kanser ini agk stabil di klngan lelaki tetapi semakin meningktat di klngan wanita.

Rokok merpakan satu-satunya punca y sering dikaitkan dgn kanser ini. Ttpi, bgi perokok pasif (menghidu  asap rokok) kemungkinan utk mendpt kanser ini adlh 1.5 lbh tinggi. Kanser ini juga dikaitkan dgn pndedahan kpd ASVESTOS sperti kilang kuari & pd arsenik, kromium, bhn ptroleum & radiasi.

Antara tanda-tanda kanser paru-paru..

  • Batuk - 42%
  • Sakit dada - 22%
  • Batuk berdarah - 15%
  • Lelah, hlg brat bdn suara serak - 5%

#Pencegahan#

DILARANG MEROKOK!! Berhenti merokok mengurangkan risiko utk mndpt kanser paru-paru slps 10 
thn.


**Kanser paru2x mrupakan pmbunuh no 1.!! **





p/s: smga my "cik abg" tao sy sygkn dye lbh dr dri sy sndri...jge kshatan ye... (*__*)

Friday, January 20, 2012

BALIK KG.....

salam...hai tawan2x...cm best je dgr tittle kt ats kn..msti y ad kg,jd trigt nk blik kg...hukhuk...tuk pngetahuan kowang..mlm nie aq nk blik kg...cti smpena CNY..smgt giler nk blik kg..hukhuk..brg2x da pack..tgu my big brother dtg ambik je....(smpt lg duk update blog aq nie)...kepada y sme tjuan dgn aq..xkira kg mne kowang blik,semoga selamat smpai..berhati-hati dijalan rya..pndu crmat jiwa selamat,igtlah org y trsyg..(cm iklan da..)hihi..balik kg..balik kg!!!.kpd kwn aq y xdpt cuti 2...jgn jeles..ahaks....sje je...daaaa..

balik dlu ek..hahahaa



p/s:aq update pom cincai2x je...slmt semua....

Wednesday, January 18, 2012

R.I.N.D.U

hurmm..mlm nie mlm y agk snyi..tgh duk rht2..tetiba hati aq jd sayu je....xtao pe y da merasuk,jd touching sket mlm nie...btol2 rndu nk blik kg.(HOMESICK)sabo2x, ad wape awi je lg...tp mlm nie emg cm da xthn..ble nke fon tgk pic..tetibe airmata meleleh...rndu fmly aq...y plg ktra..RINDU BANGAT cik abg..hukhuk..hrp dye fhm bhwa aq trlalu rndukn dye..shingga xley nk d gmbrkn dgn kate2x...mis u papa....sobsx (da ngeh da..)

ble duk sowang2 ati jd sayu je...mis u...

mlm nie btol2x rase cm da kehilangan...da xleh nk tlis lg...btol2x cdey...missing u 2 nyte....

p/s: only u in my heart...my "MDHT"....

Thursday, January 12, 2012

OSH DAY

OSH DAY LLM.......
hai tawan2x..entry mlm nie mrupakn event y bru je brlku kt opis aq "OSH DAY".myb de y da taw n ad y x..4 your information.. OSH adlh sngkatan dri "Occupational Safety Health". Law de y xphm lg..aq translate ek,Hari Keselamatan & Kesihatan...lbh krg cm 2 la...(mgikut kfhmn aq) hehe...pe y aq nk share nge kowang..byk tvt spnjg program nie brlangsung..antara tentatif nye..ad senamrobik,jln2 skliling LLM,tnm pkok,cbutan brtuah,ceramah,CPR,drma drh,pmran DLL..okai la..aq sprti bese GADIS DULANG tuk cbtan brtuah,.asl event jd gadis dulang..sje je...kelasssss...

smua smgt x kira tua @ muda...

Tvt prtma, sprti bese..SENAMROBIK...emg gmpak gile, seme org smgt..lyn smpai abis.. 1 malaysia..gempak la...

me wif wani..geng kamcing kt opis..hahaha..
 org tgh robik smpt lg snap pic...hehehe..bese la..wani lak layan je dak kecik nie..ahaks...

tnm pkok oleh ahli pngrah LLM....

nie acra k 3,lps pd JOM JALAN-JALAN SIHAt...hehehe..jln2 pom kwsn opis je 1kilo...2 pom da mngah...

derma darah...farah & cik nik.....
hurm..ckp sal derma drah bt aq cdey..yela,smgt nk drma asyik xlps je..cian aq,,ble la aq ley drma cm org len ek..jeles nyeee....xlps sbb brt xckp & tknn drh rndah..blom tue da de cm pnykit..nsb bdn...hukhuk


p/s: brt bdn xlps ad ati nk drma..bt malu je...

Tuesday, January 10, 2012

T.Q.

Olas...jeng2..hehehe..Mekasih byk2 CIK SHUHANA HASHIM...blnja kami mkn ek.. pas pd nie lanje lg..hihi..


blh knn CIK SHUHANA HASHIM....

mekasih byk2 cik su y baik ati..da la tukang dreba..tukang lanje lg..murah rezeki ank2...hahaha..

bru sparuh...puas ati kowt..cp leh tapau...

mkn jgn xmkn...smpai nk muntah pom ad..hehehe...

jom mkn..jgn malu2 ek...

ciyes!!!kyg giler,,aq org last y abiskn mknn 2..terbaik ar....


p/s: TQ Cik Su..


P.A.G.I

mownik evryone...hihi..trlbh awl la plak awi nie...smpt lg mnjengah kt cnie ek..awi nie aq de event kt opis 2 y bgn awl gler kowt..hahaha..nie da ciap cme tgu nk pg je...emg trbaik la law tp awi cm nie..leh dpt pkrja CEMERLANG la..cayaa la beb..kpd y nk pg kje 2 aq ucpkn slmt bkerja..drive leklok..y da taw jem kuor la awl cm aq nie ek...gudluck semua...





P/s : awi nie jd gdis dulang lg..hahahahaaa..

Sunday, January 8, 2012

SELAMAT HATI TUA..

Tahun bru dtg lg..y xbeh umo da smkin mningkat..SELAMAT HARI TUE..hehe tp aq pnye turn lmbt lg..entry nie aq tlis khas tuk tawan2x aq y aq syg...xpcially2  burday bOY y bru mnmbah 1 bil kt umo dye owg..bru2 nie aq smpt join smbutan burday abg mawi & cik din..da tue kowang ek..tp prgai lbh krg adik aq je.xlupe jge tuk my BFF cg ida...y bru je beberapa awi genap umo 21 taon...da blh kwen 2..huahua...hurmmm..tuk MISI kte,,cik munir..ble ko nk lanje aq maman..asyik keje je...cian aq sowang2 kt cnie...pape pom selamat tuk kowang ek..xde y lbh brmkna dr prshbtn y da lme trjalin..wawawa....May ALLAH bless u all...wish all of u gud luck..peace... (*_*)


smbutan burday mawi n cik din...
PEACE.....

wlwpon smbut lam opis..ttp meriah...cm2 gelagat dak2 nie..pape pom jnji epy....hahahaha

blsn taon lps...syg CIK ABG..

cian nye cik abg sy..xpasal2 kene skali..lbh truk dr y dsyaki..sbb nye xpuah ati taon lps pnye..cian nyeeee....hehehehe..sy x trlbt ek..luv u bby..mmmuuaaahhh..


BFF cikgu ida...






p/s : tenkiu b my fren...

Saturday, January 7, 2012

D.E.M.A.M

AHUK..AHUK..asyik btuk je...da hmpir 1 mggu cm ni..ble la nk smbuh..sksenye...prit tekak..cm nk brdrh..xlrt da...truk ble time tido..ckit sgt...igtkan kene tgg sowANG2..xsngka CIK ABANG trkene skli virus nie..cian dye..lbh truk dr aq...smpaikn stok ubt da abis... aq pnya da bransur smbuh cme btuk je smkin truk...dtmbah lak cuaca y x tntu..mau nye jd haru..ish2x...law kowang de tanda2 y kt bwh confon kowang djangkiti virus y sdg aq dpr skung..


TANDA-TANDA :

  1. Badan panas bila disentuh
  2. Pernafasan meningkat
  3. Muka menjadi merah
  4. Tidak aktif dan lemah, sentiasa mahu tidur
  5. Resah gelisah
  6. Tiada selera makan
  7. Menggigil

Law kowang wase da trkene @ ad tanda2 cm kt atas aq sarankan agr kowang cpt2 la jmpa dktor..jgn biar cm 2 je..bhya...cm2 ley trjd..cegah sblom trlmbt...peace *__*



p/s : 2 my cik abg jgn lpe mam ubt...syg kamu..

Thursday, January 5, 2012

NEW YEAR!!!

Msh blm trlmbt tuk aq ucpkan SELAMAT TAHUN BARU!!!....thn y dnantikan sbb nk bke blik cctan mtlmt hdp y da aq tlis thn lps..sme ad da trcpai taw x..alhamdulilah 60% dipenuhi dgn jayanye,,AMIN....

POPULAR POSTS